适量食用人参果可以改善我们的睡眠，增强免疫力，缓解疲劳功效，研究证明人参果有助于降血脂，降血糖作用，有助于改善记忆力。除了食用人参果，可以作为盆景种植，功效用于美化环境。种植人参果时，应定期修剪。

人参果又被称为仙果、草还丹，原产于南美洲，属于茄科植物，喜欢在温暖、干燥的气候中生长，我国云南、甘肃等地区多有种植。人参果图片功效与作用在于适量的食用有改善睡眠、增强免疫力、缓解身体疲劳的效果。

人参果具有一定的药理价值，研究证明人参果有辅助降血脂、血糖的作用，人参果还能辅助改善记忆。人参果属于亚热带水果，对温度的要求较严，条件允许的情况下，种植时最好将温度看着在18～25度，不能使温度低于0度。

人参果的果肉汁水很多，带有一丝甜味，它的果肉中含有丰富的钙和蛋白质，适量的食用能给人体补充所需的养分。人参果除了可作为水果食用外，还可以作为盆景种植，将人参果盆景放在家中种植有美化环境的功效。

人参果对土壤的要求不严，但适宜在含有腐殖质的沙土壤中生长，种植时可以将腐殖土、泥炭土、河沙、蛭石按一定的比例混合配制土壤。人参果的生长速度较快，种植时要定期给植株进行修剪，以防植株出现徒长的现象。