男性朋友要注意了，如果您不在生活中注意不良习惯，小心不育。男性的精子质量跟身体健康也是息息相关的，不健康的生活习惯会影响身体健康，精子质量也会下降，下面就来了解一下日常的生活习惯对男性精子的影响吧。

1.跷腿久坐

睾丸中专门用来制造精子的曲细精管对温度变化非常敏感。一般来说，这个部位适宜温度比人体体温要低2℃~3℃。如果温度过高，会抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子数目减少或活动能力降低。建议在日常生活中，男性应避免穿紧身的裤子，而应改穿相对宽松的、透气的裤子。

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