观察印堂颜色查看身体健康状态

印堂发红：如果印堂出现非常明显的红色的话，那么代表血脂异常，血压较高，并且容易中风。

印堂发白或暗黄：说明人体气血不足，脾胃虚弱等等，一般血虚的人印堂会发白，而气为血之帅，只有气足才会血盈，也有可能是气虚!

印堂发青或发黑：一般印堂发青可能是气滞血瘀，气血不通的时候，就会出现青黑色，也有可能是人体心脏功能不佳，脑供血不足等等情况!

当我们感觉疲劳或者用脑过度的时候，我们往往会不由自主的按揉前额，这样我们会感觉很舒服，这个动作很随意，但是里面也有一定养生智慧，因为我们在按揉前额的时候，正好刺激了印堂穴，在中医看来，疲劳是一种虚弱的病症，刺激印堂穴可以得到很好的缓解。