现在社会上很多人都在透支健康。有的人因为工作时间不能正常吃饭而胃痛原因，有的人纯粹是懒，经常晚睡晚起。没有良好的饮食，他们很容易引起胃痛。下面就来说说胃痛怎么做最快的止痛。

胃痛怎么办最快的止痛办法

1.用热水袋暖胃

胃痛的人群这个时候可以用热水袋暖胃，也是能够很快止疼的，另外女性朋友如果腿或者是脚受凉也会引起胃疼，所以平时也要注意做好这方面的保暖工作。

2.腹部按摩

可先把双手搓热，然后对着胃痛的位置进行按摩，有利于放松腹部、缓解胃痛。此外，胃痛的时候尽量松开皮带或解开扣子，以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。同时，也可用热水袋暖胃来缓解疼痛。

3.喝热水

胃痛的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候多喝点热水，把胃暖起来，喝热水还能排出胃里的气体，起到快速缓解胃痛胃胀的功效。

4.药物治疗

临床上，常用于治疗胃痛的药物有抑酸药，如H2受体拮抗剂，包括雷尼替丁、奥美替丁、法莫替丁、西咪替丁等。还有PPI抑制剂，包括奥美拉唑等。这类药物主要可作用于胃的泌酸细胞，用来抑制胃酸分泌，降低胃酸的PH值。从而减少胃酸对黏膜的刺激，能明显减轻胃痛的症状。

5.饮食治疗

可食用一些苹果醋、酸奶、薄荷茶等，对胃痛有一定程度上的缓解作用。切不可吃过于油腻的食物，因为食物过于油腻的话，很容易使胃肠道出现不易消化的情况，再加上摄入过量的高蛋白质与高脂肪食物，改变了肠道菌群，不利于益生菌的存活，从而导致胃痛的情况出现。此外，还应注意多喝热水，吃饭速度不宜过快。