夫妻之间要有正常的性生活。一切正常的夫妻生活，不仅可以合理的减轻日常生活的工作压力，还可以让我们的日常生活在可以上更加愉快。如果夫妻生活不和谐，会导致家庭环境的不和谐，更严重的会继续导致家中的分裂。因此，在日常生活中，我们有必要学会训练和掌握一些性姿势，这不仅可以增加夫妻性生活的乐趣，还可以继续改善夫妻之间的情感。接下来给大家介绍一下性姿势。

1.羊上树 女士站起，男士立在女士前边，用一只手托着女士的臀并将女士一条腿抬高，把阴茎插入玉门中。

2.吟猿抱树 男士站起，女士把腿张开，男士由一只手托着女士的屁股，把阴茎插入。

3.玄瞑鹏翥 女士平卧，男士用左手和右手各自支撑点着女士的两腿，随后，门把绕到下边抑住女士的腰，那样男性生殖器插得深。

4.丹穴凤游 女的平卧，男的跪在女的眼前，两手躺在床上支撑点人体，把阴茎插入丹穴中，这类方式 可以说非常棒。

5.昆鸡临场发挥 男士跪躺在床上，女士坐着男士的怀中，接纳男性生殖器的插进。

6.小羊对树 男士盘坐而坐，女士身背男士坐着他的身上另外，女士要低下头看见男性生殖器一点点进到丹穴。男士用两手紧抱女士的腰，让健身运动加快开展。

7.玄蝉附 女的侧卧并挺直腰，男的曲膝跪在女士的两腿间，两手紧抱女士的颈部，由后边将阴茎插进。

8.白虎星腾 女士躺着，男跪在女士的后边，用两手怀着女士的腰。

9.骤骋足 女的侧睡，男的侧睡，用右手紧抱女士的颈部，用左手扶着她的脚，插进。

10.野马跃 女的平卧，男的把女的腿放到肩膀开展深深的插入。

11.红嘴鸥翔 女的平卧躺在床上，男的立在床前抬着女士的腿，将阴茎插入玉门。

12.凤将雏 胖女人能够把小男人放到正中间工作交接，这一姿态仿佛鳳凰怀着鳳凰一样。

13.临坛竹 男人女人在其中一个平卧，一人侧卧在另一方的身上，平卧的人两腿要提升，侧卧的人要骑在上面，彼此的性器相对性。

14.偃盖松 女的平卧，两腿交叠捏住男士的腰部。男士用力紧抱女士的腰部，女的则用两手缠上男的颈部紧紧插进。

15.背飞凫 男的平卧，两腿挺直。女的背对着男的跨坐，女的脚务必胚胎着床，低出来握紧男性生殖器，把它送进丹穴中。