随着社会的进步，教育的普及，中年男性的工作压力越来越大。随时可能接到裁员通知，工作难找，为了保住工作，许多的中年男性更加勤奋，为了提高自身的工作能力长期硬熬，不仅工作格外卖力，而且还要增加自身的学习，长期以往导致自身身体一天不如一天。那么中年男性如何保健呢？下面由小编和大家一起看一下男性职场保健的五大禁忌。

奉劝大家，健康是财富之本，中年危机不仅仅是针对工作而言，也包括健康问题。人到中年，身材器官也进入老化状态，若不好好爱护和保养，只怕熬出一身病来！

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