黄瓜、西红柿、胡萝卜等。都是非常常见的食物。它们味甘，有很好的养生效果。深受群众喜爱。但是黄瓜和西红柿可以一起吃吗？黄瓜和胡萝卜可以一起吃吗？

1、黄瓜和西红柿能一起吃吗

黄花和西红柿一般不建议同时进食。西红柿含有丰富的维生素C、维生素E等，具有润肠通便、美容养颜的作用，而黄瓜含有的维生素分解酶，能够破坏西红柿中的维生素，两者同时进食会影响彼此的营养价值。

2、黄瓜和胡萝卜能一起吃吗

黄瓜和胡萝卜能一起吃。虽然黄瓜中的维生素C分解酶能够破坏其它蔬菜含有的维生素C，但胡萝卜中的维生素主要以维生素A为主，两者同时进食不会影响彼此的营养价值。

3、黄瓜和牛奶可以一起吃吗

黄瓜和牛奶不可以一起吃。牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质等，适当进食可起到强身健体、补钙、预防骨质疏松的作用，但黄瓜属于寒凉食物，同时进食可能会诱发腹泻等症。

4、花生和黄瓜能一起吃吗

花生和黄瓜不能一起吃。花生含有丰富的油脂，而黄瓜含有丰富的水分，且性寒凉，两者同时进食会对胃肠道造成刺激，甚至可能会诱发腹泻、腹痛等，尤其是肠胃不好的人一定要避免同时进食。

结语：黄瓜和西红柿能一起吃吗?黄瓜和西红柿不能一起吃。西红柿含有大量维生素，而黄瓜中的维生素分解酶，能够破坏维生素的成分，导致西红柿的营养价值降低。