当您微笑时，洁白的牙齿会增加更多的分数，但是要拥有洁白的牙齿并不是一件容易的事。即使您每天刷两次牙，也不能保证您的牙齿没有被牙垢或其他细菌污染。而且，根据研究调查，普通人的刷牙方法不能去除牙齿上的污渍，并且多年来还导致牙齿损坏。美白可以使牙齿洁白。

牙齿美白美白有哪些方法

1、药物漂白

药物漂白是将特定的化学药品放在牙齿上，经过一定的时间和特殊处理，从而使牙齿达到漂白的作用。我们经常听到的冷光美白，其实就是药物漂白的一种。通过漂白来美白牙齿效果明显，快速，不过也存在一些副作用。漂白时高浓度的过氧化物会让牙齿迅速产生氧化还原作用，对牙齿有快速性损伤，容易产生牙齿敏感、酸痛等问题，冷光过程还有可能牙釉质损伤，显钙化白，牙齿以后可能更容易着色。

2、镶牙

除了漂白，医学上认可的美白牙齿另一种方法就是镶牙。它需要把牙齿本身先磨掉一层，然后在牙齿表面贴上相应的美白牙齿物质。镶牙包括烤瓷牙、全瓷牙和瓷贴面。这些方式的优点在于患者可以选择自己想要的牙齿的颜色，同时能够修正牙齿的形状。相比于药物漂白，镶牙的美白持久性更高，只要牙齿不崩落，可以达到永久性的效果。当然，镶牙的过程也会比药物漂白更长，一般需要一周才能完成。

牙齿美白的注意事项

1、许多人发现牙齿变黄时，第一反应想到的是如何美白，但其实，美白牙齿最简单最安全的方式就是早晚坚持刷牙。刷牙不但可以预防蛀牙，更是牙齿美白的关键。

2、做完牙齿美白后牙齿会出现敏感、酸痛的症状，这些都是正常的现象，也在可以忍受的范围之内，但如果这种症状持久24小时还并没有消失，就要咨询口腔医生了。

3、牙齿美白后在日常生活中也要注意牙齿的养护，避免色素多的食物残留在口腔对牙齿“染色”。少喝咖啡，少吃色素重的食物或食用后及时漱口。