建德苞茶原产于我国的建德市，名字由所在地的地名而来，在上世纪八十年代是因为建德市对建德苞茶产品结构进行了调整，到一九九五年时，建德苞茶的种植面积就已经达到了两百多公顷。建德苞茶口味鲜醇，回味无穷，多次被评为一类名茶，名气很大。但大家知道建德苞茶有什么功效吗?
建德苞茶的功效身体塑形降低脂肪
建德苞茶中含有茶碱和咖啡因，它能减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。就是说，茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
辐射防护
茶多酚具有吸附放射性物质能力，如今很多人经常使用电脑，不可避免地会受到辐射的影响，饮用建德苞茶是不错的选择之一。
利尿，缓解疲劳
建德苞茶能刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤速度，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
总的来说，经常饮用建德苞茶对身体有很多的好处，而且建德苞茶的种植方法并不难，由商业头脑的也可以种一点小赚一笔，下面小编说一下建德苞茶的种植方法吧
建德苞茶的种植方法种植秋春种植
单行或双行带状种植，间距在30厘米左右即可列，基本每公顷能种80000～90000株。
土壤管理
春耕深约10厘米，秋耕深20～25厘米，结合施用有机肥。采用地表覆盖等措施提高茶园锁水保湿能力。
茶树修剪
茶树修剪三次，主要是清除一些枯枝。
建德苞茶是一种绿茶，有防辐射的作用，而且因为建德苞茶的利尿作用，能够及时清除血液中过量的乳酸，缓解疲劳感，所以非常适合平常饮用。
