春天万物生发，也是人体养生的好时候，不少女性在春季体内易上火，是可以喝一些降火的花茶的。那么哪些花茶有助女性降火呢?下面小编来为大家介绍几款可以帮助女性降火的花茶，女性朋友可以试试看。
一、玫瑰麦冬茶
材料：取麦冬15克，玫瑰花15克。
做法：将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡，泡开以后，将第一次泡的茶水倒掉，因为一次泡的茶水比较浓，而且不是特别干净，因此倒掉，再从新泡，喝第二次泡的茶水。
功效：该茶饮非常适合在春天饮用，因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤，起到淡斑、消痘的作用，还能够预防上火。麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适适合春天饮用。
二、花梨红枣蜂蜜茶
材料：梨小块、红枣各若干，姜、蜂蜜少许。
做法：以上材料均放入一同放入杯中冲泡即可。
功效：梨子清火润肺，红枣补血滋养。
三、银耳茶
材料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。
做法：先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
功效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。
四、菊银茶
材料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。
做法：将白菊花，罗布麻，决明子，槐米，金银花。放进锅内，倒入清水，用大火煮沸8~10分钟，即可饮用。
功效：可消暑、清热排毒，减肥降脂，还能降火。
五、三花茶
材料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。
做法：所有材料一同用沸水冲泡。
功效：菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热的功效。
六、薏仁茶
原料：炒薏仁10克，鲜荷叶5克，山楂5克。
做法：将所有材料热水煮开，就可以当茶饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
以上介绍的几种花茶，可以帮助女性降火，在春季易上火，不妨在闲暇的时候多饮用以上介绍的花茶吧，而且对人体还有好处哦。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网----女性频道。
