早孕呕吐的情况在孕期时很常见的，这是一种正常的孕初期生理反应，孕妈妈们不用为此担心。但是大家也应该注意，如果是长时间的早孕呕吐就会给 大家的孕期生活造成一定的困扰，同时也会影响到孕妈妈以及胎儿的健康。那早孕呕吐严重应该怎么办呢？哪些原因会导致早孕呕吐呢？如果你想要了解，就别错过了下面的介绍。

早孕呕吐严重怎么办

1、运动疗法

适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妈妈保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

2、药物疗法

有些准妈妈呕吐现象比较严重，此时，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。

3、心理疗法

提醒大家注意，在孕期，大家一定要多加注意自己的心理健康。因为心里压力比较大的话，妊娠反应就会更加的严重。早孕呕吐是一种比较正常的症状，只要是正常范围内，对于宝宝不会有太大的影响。孕妈妈可以多了解一些知识，也可以和医生交流，看看是否需要采取方法来缓解早孕呕吐。

4、饮食疗法

健康专家提醒孕妈妈妈们在孕期还应该多加注意自己的饮食安排，其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

早孕呕吐的原因

1、促性腺激素被母体吸收

激素对于人体健康是很重要的，健康专家指出，当激素的分泌应当适量，例如生长激素分泌过多和过少会引起巨人症或侏儒症，而在一些孕妈妈孕期，促性腺激素的分泌会出现成倍增长的现象，前面我们说过，激素分泌过多或过少都不利于人体健康，所以促性腺激素成倍增长的孕妈妈会出现早孕呕吐严重的现象。

2、食用油过大的食物

有些时候孕妈妈会出现早孕呕吐的情况可能是因为吃油过大导致的，而孕妈妈在孕期通过胎盘向婴儿输送营养，也就是说孕妈妈和胎儿饮用的食物是相通的，如果孕妈妈在此期间吃过多的油炸食品或含油量过大的食物，很容易引起不适从而导致很严重的早孕呕吐。

3、免疫排斥反应

人体的自身免疫能力是比较全面的，有的时候会将胎儿当做病毒来进行排斥，所以孕妈妈会受到这样的影响导致早孕呕吐，免疫系统排斥严重的孕妈妈就会出现早孕呕吐严重的症状，所以还是比较正常的。

4、遗传因素

我们都知道女孩子会遗传父亲的一条x染色体和母亲的一条x染色体，母亲的染色体上若带有早孕呕吐严重的基因，那女儿很大程度上就会遗传下来这种基因。

看完了上面的讲解，女性对于早孕呕吐的情况是否已经有了更多的认识与了解了呢？在孕期，多数的孕妈妈妈都会有早孕呕吐的情况，这是正常的反应。但是大家应当注意，当早孕呕吐过于的严重时可能就会给孕妈妈以及胎儿的健康造成伤害了，这个时候大家就应该积极的采取措施进行治疗与调理了。