不知道怎么保养卵巢？下面告诉大家只需以手指按押一处就可简单保养卵巢的方法。

让卵巢恢复精神！每天必按穴道

最好每天按押来进行卵巢保养的穴道在于脚底的涌泉穴。脚底食指及中指间不会踩到地面的部位以指触摸，稍为凹陷进去的地方就是涌泉穴。

将两手大拇指重叠按押涌泉穴3秒后放开并重复数次，可让血液循环变好，对於手脚或腹部容易冰冷、经痛及更年期障碍、妇产科疾病都相当有益。涌泉为泉水涌出之意，此穴道按押后可让精神如泉水般涌现，当疲惫时可按押看看。