在我们的生活中，不乏有一些性格比较内向的人，他们在生活和工作中很少和别人互动，甚至和家人都很少交谈，可是当这些内向的人遇见了喜欢的人之后，该如何向对方表达爱意呢？今天小编就告诉大家内向的人怎么谈恋爱，一起来看看吧！

给自己信心和勇气

信心是建立在有把握的基础上，勇气是不管有没有把握都要上。性格内向的人，必须要有信心和勇气，这是谈恋爱要跨的坎，这个坎你跨不过去，会一直被动。有的男人除了性格内向，颜值也不怎么高，说话又直，追女生不仅没信心，更没有勇气去表白，脑子里总是想着：我又不帅，她根本看不上我，还是不追了！

试问你又不是对方，你怎么知道对方看不上你呢？反观现实，颜值一般，性格内向的男生，不也有追到特别漂亮的女生吗？所以性格内向的人，一定要有信心和勇气去追女生，有的女生就是喜欢这类性格的男生，毕竟萝卜白菜，各有所爱。

战胜内心的畏惧

内向的人之所以不愿与人交流，是因为他们其实害怕交流，长时间的自我封闭，让他们缺少与人交往的经验，导致有人主动和他们说话时，他们就显得十分慌张。

如果内向的人想要改变自己，就要多做一些实际行动，不需要完全颠覆自己的内向，只要先鼓起勇气试着主动接触别人，说服自己要主动表达自己的情感，你就会发现其实与别人交往是件很快乐的事情。

为彼此留出一些时间

内向人的内心世界不太容易敞开，所以你需要给他留出一些时间，同样发生争执矛盾的时候，速战速决这条原则也不适用于缓解你们的关系，不过这倒是个锻炼耐心的好机会。

你需要给彼此一些时间和空间，或许也能让你的心更平静，从而认识一些自己身上以前从未发现过的问题，看清真实的自己。其实这是一件好事，能让你们不受打扰的认识自己和对方，纯粹的走下去。

约会期间要学会放松自己

任何人处在不熟悉的环境中都会感觉不自在，无法放松。即使是外向的人，在面对不熟悉的环境也会有不自在的感觉，优势是他们懂得做出一些自己熟悉的行为，来降低环境带来的不舒适感。

如果你有喝咖啡的习惯，你可以叫上一杯适合自己口味的咖啡，吃一颗自己喜欢的糖、听一首自己熟悉的音乐都能有效地舒缓不舒适感。